Zorg voor jouw welzijn tijdens je studie, de Open Universiteit ondersteunt je

Wat betekent dit voor jou als student?

Vanaf 1 september krijg je gratis toegang tot Gezondeboel, een professioneel online platform met meer dan 50 evidence-based zelfhulpprogramma’s. Je kunt hier zelfstandig aan de slag met thema’s zoals stress en spanning, piekeren of faalangst, motivatie en studie-uitstel, balans tussen studie, werk en privé of perfectionisme en zelfvertrouwen. Gezondeboel is volledig online, 24/7 beschikbaar, en gratis voor OU-studenten via SURFconext. Je volgt de programma’s in je eigen tempo, zonder wachttijd of verwijzing.

Direct starten

Start direct: Log in via SURFconext en kies het programma dat bij jou past. Heb je te maken met omstandigheden buiten je studie die een negatieve impact hebben op je welzijn? Dan kun je nu ook terecht bij de studentendecaan.

Studentdecaan

De studentendecaan biedt onafhankelijke, vertrouwelijke ondersteuning en denkt met je mee over oplossingen, voorzieningen of vervolgstappen. Ook als je twijfelt tussen zelfhulp of persoonlijk contact, kun je hier terecht voor advies. Mail naar studentendecaan@ou.nl of plan direct een afspraak.

Afronding pilot Studentpsycholoog

Met de inrichting van deze brede ondersteuning van studentenwelzijn stopt de pilot met de studentpsycholoog. Dat betekent dat je geen nieuwe gesprekken meer kunt inplannen met een studentpsycholoog. Heb je al een afspraak staan? Die gaat gewoon door in overleg. 

Of je nu behoefte hebt aan rust, richting of ondersteuning, de OU biedt jou de tools om op een gezonde en haalbare manier te studeren. Maak er gebruik van. Jouw welzijn is belangrijk.