null Kijk de opname terug van het online topsportevent: Een carrière na de topsport

ALG_TopsportEvent_2025_head_large.jpg

Kijk de opname terug van het online topsportevent: Een carrière na de topsport

Je bent een topsporter en je hebt maar één doel: winnen. Je leven staat in het teken van je sport. De wedstrijden en trainingen worden gepland, en je studie wordt om je sport heen georganiseerd. Je hebt professionals om je heen om je te helpen je doelen te bereiken. Je zit als het ware in een grote bubbel.

Er komt een moment dat het einde van je topsportcarrière in zicht komt, of zelfs abrupt ten einde komt. Een studie volgen naast een topsportcarrière is een goed idee om je voor te bereiden op het leven na de sport. Maar hoe gaat die transitie van het sportleven naar een loopbaan? Je hebt geen team meer om je heen om je met alles te helpen. Hoe stap je uit je sportbubbel? Waar moet je rekening mee houden? Hoe kun je je hierop voorbereiden?

Op donderdagavond 22 mei 2025 organiseerden onze topsportcoördinatoren een online event voor topsporters die aan de Open Universiteit studeren, willen studeren of geïnteresseerden die met topsport(ers) te maken hebben en meer willen weten over de transitie van topsport naar een (maatschappelijke) loopbaan.

Zeilkampioen Marit Bouwmeester verzorgde de keynote presentatie, waarin ze inging op het omgaan met tegenslagen en het inspelen op veranderingen vanuit het perspectief van een topsporter. Daarnaast gaf dr. Emelien Lauwerier een workshop over de transitie die gepaard gaat met het leven na de topsport met behulp van Acceptance Commitment Therapy (ACT).

De avond werd begeleid door Mandy Mulder, voormalig wedstrijdzeilster die talloze titels op haar naam schreef. Als alumna van de Open Universiteit weet ze als geen ander hoe het is om te studeren naast een topsportcarrière. Inmiddels werkt zij als onderwijsadviseur bij de Open Universiteit en kon zij als ervaringsdeskundige veel bijdragen aan het thema van het event.

Kijk het event terug

Studenten van de Open Universiteit kunnen het gehele online event, inclusief keynote presentatie van Marit Bouwmeester, terugkijken door in te loggen in mijnOU.

Belangstellenden kunnen hieronder de opname bekijken, zonder keynote presentatie:

Over de sprekers


Bron: Watersportverbond
Marit Bouwmeester
Mijn naam is Marit Bouwmeester. Ik ben opgegroeid op het water. Vanaf mijn zesde was ik meer in een boot dan op het land te vinden. Door er keihard voor te werken kwam ik ook als 'talent' bovendrijven. Na een zilveren medaille op de Spelen in Londen 2012, won ik in Rio 2016 de eerste Olympische gouden medaille voor Nederland in een zeilboot sinds tachtig jaar. Tijdens de Spelen in Tokyo 2021 won ik de bronzen medaille. Sindsdien ben ik trotse eigenaar van alle Olympische kleuren. Ik heb daar afgelopen zomer nogmaals een mooie gouden medaille aan toe mogen voegen in Marseille. Daarnaast ben ik viervoudig wereldkampioen en vijfvoudig Europees kampioen. Het maakt me de meest succesvolle zeilster ooit. Er zijn mooie parallellen te maken tussen de topsport en het bedrijfsleven. Het draait beide om een groeimindset, omgaan met tegenslagen en inspelen op veranderingen.

Fotograaf: Manon Dijkman
Mandy Mulder
Mijn naam is Mandy Mulder - voormalig Olympisch zeiler en trotse winnaar van een zilveren medaille op de Olympische Spelen van 2008. Tegenwoordig zet ik mijn passie voor leren, ontwikkelen en samenwerken in als onderwijsadviseur bij de Open Universiteit. Tijdens mijn topsportcarrière heb ik Psychologie aan de Open Universiteit gestudeerd, een combinatie die mij leerde hoe belangrijk mindset, teamdynamiek en doorzettingsvermogen zijn - zowel in de sport als in het onderwijs. Die inzichten neem ik mee in mijn werk: als teamcoach help ik teams effectiever samen te werken, en als onderwijsadviseur draag ik bij aan het verbeteren van de onderwijskwaliteit. De overgang van topsporter naar werkende moeder was een zoektocht, maar ik heb mijn weg gevonden en blijf dicht bij wat mij drijft: het beste uit mensen halen en samen groeien.

 

Dr. Emelien Lauwerier
Ik ben Emelien, auteur, klinisch psycholoog en universitair docent gezondheidspsychologie aan de Open Universiteit. In mijn werk richt ik me op hoe mensen gezond kunnen blijven, maar ook op hoe ze kunnen omgaan met ziekte of aanhoudende lichamelijke klachten - zeker wanneer die medisch moeilijk te verklaren zijn. Mijn interesse ligt in de klinische gezondheidspsychologie, met een focus op hoe therapieën zoals ACT mensen kunnen helpen om ruimte te maken voor wat wél mogelijk is, ondanks beperkingen.

In mijn nieuwe boek De kunst van het ziek zijn onderzoek ik hoe je betekenis en richting kunt vinden wanneer het leven niet loopt zoals gepland. Hoewel het boek vertrekt vanuit lichamelijke kwetsbaarheid, gaan de thema’s - verlies van controle, heroriëntatie en het zoeken naar wie je bent voorbij een vroegere rol - evenzeer op voor andere overgangssituaties. Ook voor (ex-)topsporters die hun identiteit moeten herdenken in een leven waarin sport minder centraal staat, kunnen die inzichten herkenbaar en helpend zijn.

Onderzoek Lore Mewis

In haar promotieonderzoek richt Lore Mewis, promovenda bij de vakgroep Arbeids- en Organisatiepsychologie van de Open Universiteit, zich op loopbaantransities van eliteatleten. Momenteel werkt ze aan de eerste studie binnen dit project: een systematische literatuurstudie over hoe eliteatleten de overstap maken van een topsportcarrière naar een post-sportloopbaan, en welke rol zelfmanagement en welzijn daarbij spelen. Voor de volgende fases van het onderzoek (studies 2, 3 en 4) wil ze graag in gesprek gaan met atleten die deze transitie nu doormaken of al hebben doorgemaakt.

In de opname stelt Lore zichzelf en haar onderzoek kort voor. Ze deelt daarin ook haar contactgegevens, zodat je je kunt aanmelden als je interesse hebt om deel te nemen aan het onderzoek.

Meer informatie over topsport en studeren aan de Open Universiteit

In juli 2021 heeft de Open Universiteit het actieplan Flexibel Onderwijs en Topsport (FLOT) ondertekend. Hiermee heeft de Open Universiteit zich gecommitteerd aan dit actieplan dat als doel heeft om studenten die een topsportcarrière combineren met een studie optimaal te ondersteunen.

Door het online en flexibele karakter is de Open Universiteit bij uitstek geschikt om een studie te combineren met een topsportcarrière. Studenten met een topsportstatus kunnen, naast de gebruikelijke begeleiding, bovendien nog een extra beroep doen op ondersteuning door een topsportcoördinator. Ook kunnen ze aanspraak maken op flexibiliteit in de tentaminering en kosteloze verlenging, en ontvangen ze bij het afstuderen een topsportcertificaat.

De topsportcoördinatoren zijn Meike van Genk en Kirby de Bock. Heb je een vraag over de combinatie van topsport en studeren aan de Open Universiteit en de aanvullende faciliteiten? Neem dan contact op via topsportcoordinator@ou.nl.

Ook interessant