Gestart in 2017:

Veel interventies die proberen mensen gezond(er) te laten eten en/of meer te laten bewegen zijn vaak slechts beperkt effectief. Deze interventies hanteren vaak een rationele en directieve aanpak. Dit heeft echter voornamelijk effect op de extrinsieke motivatie. Uit de literatuur blijkt dat juist intrinsieke motivatie belangrijk is bij gedragsverandering. In dit project is een bestaande effectieve online beweeginterventie aangepast om te onderzoeken of deze aanpak ook helpt om mensen gezond(er) te laten eten. Deze gepersonaliseerde interventie is gebaseerd op de Self Determination Theory en op technieken voor motiverende gespreksvoering. Momenteel (2020) zit dit project in de evaluatiefase: zodra resultaten bekend zijn voegen we ze op deze website toe. Betrokken onderzoekers: Juul Coumans, Lilian Lechner, Catherine Bolman, Anke Oenema (Universiteit Maastricht)

Zie ook: 
Coumans JMJ, Bolman CAW, Friederichs SAH, Oenema A, Lechner L (2020), Development and Testing of a Personalized Web-Based Diet and Physical Activity Intervention Based on Motivational Interviewing and the Self-Determination Theory: Protocol for the MyLifestyleCoach Randomized Controlled Trial, JMIR Res Protoc 2020;9(2):e14491, DOI: 10.2196/14491